在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2334 千卡
|
脂肪: 120.01克 | 蛋白质: 70.42克 | 碳水物: 234.05克.
早餐: Жареное Яйцо, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сыр Российский, Французский Тост с Маслом. 午餐: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный. 晚餐: Bruto Попкорн Карамельный. 小食/其他: Макдоналдс Соус Барбекю, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Сырный, Carambas Начос. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|