在2012年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2157 千卡
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脂肪: 156.28克 | 蛋白质: 149.35克 | 碳水物: 26.15克.
早餐: sausage patty, Advantage Cafe Caramel Shake, Fried Egg. 午餐: lemon chicken wegmans, tuna salad. 晚餐: Beurre Blanc Sauce, deviled eggs, zucchini, yellow squash, shrimp , tilapia. 小食/其他: iced tea dunkin donuts, Half and Half Cream, coffee, splenda, Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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