在2019年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 95.60克 | 碳水物: 110.95克.
早餐: Яйцо, Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Карамельная Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|