在2012年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 64.7 公斤.
还有: 49.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 75.53克 | 碳水物: 223.63克.
早餐: Unsweetened Frozen Strawberries, Baby Spinach, Whole Ground Flaxseed Meal, Blueberries, Celery, Soy Protein Isolate, Dole Pineapple Juice, Green Tea. 午餐: Snow or Sugar Snap Peas, Carrots, Instant White Rice, Chicken Breast, Orange Sauce. 晚餐: Black Beans, Tostadas, Sour Cream, Mozzarella Cheese, Salsa (Ready to Serve), Sweet Onions, Romaine. 小食/其他: Celery, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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