在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 41.82克 | 蛋白质: 91.21克 | 碳水物: 173.34克.
早餐: Bananas, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. 晚餐: Tomatoes, Mushrooms, Cento Artichoke Hearts Quarted & Marinated, Kroger Kalamata Olives, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Birds Eye Riced Cauliflower. 小食/其他: Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream, Fresh Tofu Organic Baked Tofu, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sargento Light String Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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