在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 47.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 99.20克 | 蛋白质: 88.33克 | 碳水物: 171.56克.
早餐: Saint Albray Französischer Weichkäse, Schwarzbrot, Butter, Kaffee mit Milch. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. 晚餐: Maredo Knoblauchbrot (66g), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. 小食/其他: After Eight Mint Chocolate Thins. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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