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93.3 公斤
最近减少: 86.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 25.56克 | 蛋白质: 54.70克 | 碳水物: 16.17克.
午餐: Cauliflower Rice, Shrimp. 晚餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 小食/其他: Walnuts. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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