|
🤗🤗🤗
|
97.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 62.41克.
早餐: Кокосовое Масло, Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Вино Красное Сухое, Лента Салат Морковь с Чесноком, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Лев Голицын Шампанское Полусухое. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|