在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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130.0 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 208.35克.
早餐: 2% Fat Milk, Raisin Bran, Chiquita Banana, Instant Coffee (Dry Powder), Granulated Sugar. 午餐: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Coleslaw Salad Dressing. 晚餐: Birds Eye Oriental Stir-fry. 小食/其他: Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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