在2019年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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131.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 48.08克 | 碳水物: 141.08克.
早餐: HoneyBaked Honey Baked Ham, Baked Potato (Peel Eaten), Honey, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Broccoli, Daisy Sour Cream, Butter (Salted). 晚餐: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Chicken Breast. 小食/其他: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Grapes. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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