在2018年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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131.3 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 162.91克.
早餐: Instant Coffee (Dry Powder), Granulated Sugar. 午餐: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Coleslaw Salad Dressing. 晚餐: Chicken Breast, Stir-fry Vegetables. 小食/其他: Cheddar or American Type Natural Cheese, Triscuit Crackers Original, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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