在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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132.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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866 千卡
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脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 88.77克.
早餐: Granulated Sugar, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sara Lee Thin-Sliced Honey Ham, Thousand Island Salad Dressing. 晚餐: Hard-Boiled Egg, Cabbage with Meat Soup. 小食/其他: Thin 'N Trim Cooked Ham, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Grapes. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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