在2018年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 50.11克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 152.46克.
早餐: Ашан Арахис Сырой Очищенный. 午餐: Куриная Грудка на Пару, Лук, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. 晚餐: Молком Молоко 1,5%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. 小食/其他: Яблоко Айдаред. 更多的......
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稳定体重
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