在2018年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 63.35克 | 蛋白质: 56.15克 | 碳水物: 29.01克.
早餐: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Beyaz Krema, Tavuk Ciğeri. 午餐: Zeytinyağı, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava, İçim Kefir. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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