在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 46.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 75.15克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 155.22克.
早餐: Gekochtes Ei, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schwarzbrot, Butter, Kaffee mit Milch. 午餐: McCain Kroketten, Gut & Günstig Wiener Würstchen, McCain 123 Frites. 晚餐: hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Marmelade, Milfina Butter, Nobis Sesambrötchen. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|