在2018年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 55.52克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 79.33克.
早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo, Macarrão Integral, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. 晚餐: Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|