在2010年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 31.41克 | 蛋白质: 103.42克 | 碳水物: 176.68克.
早餐: Wild Pacific Salmon, Irish Creme Coffee Creamer, WholeGrains Flax Bread. 午餐: Olive Oil Margarine, Yellow Mustard , WholeGrains Flax Bread, Chicken breast fat free slices. 晚餐: Wild Pacific Salmon, Cod Fillets, Vegetables, Oriental Style, Cabernet Sauvignon Wine . 小食/其他: Navels Oranges , Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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