在2012年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 56.13克 | 碳水物: 116.94克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Black Beans, Fajita Vegetables, Corn Salsa, Fresh Tomato Salsa, Green Tomatillo Salsa, Red Tomatillo Salsa, Guacamole, Lettuce. 晚餐: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg. 小食/其他: Brandy, Chardonnay, Gin. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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