注册  |  登录

Multiplicity1的日记, 2010年06月17日

在2010年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
96.1 公斤 最近减少: 19.5 公斤.    还有: 37.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年06月17日:
1690 千卡 脂肪: 140.08克 | 蛋白质: 73.59克 | 碳水物: 41.90克.   早餐: Bacon, Eggs. 午餐: Green papper, Avocado, Cheddar cheese, Lettuce, Tomato. 晚餐: Green papper, Lettuce, Tomato, Olive oil, Chicken. 小食/其他: Cottage cheese, Blueberries, Macadamia nuts. 更多的......
2397 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
一个星期减少1.5 公斤


评论 
Wow, Andrea! Congratulations on losing more than three pounds this week! That's great, you're doing an awesome job!  
2010年06月18日 会员:: redwinelover
woop! woop! hollah! Way 2 go! 
2010年06月18日 会员:: FLOWERDUDE
Yee Hawww! Great Job!  
2010年06月19日 会员:: WendyCav
Wow Andrea, that is so wonderful. Kudos! 
2010年06月19日 会员:: kmartin
Great job!!! 
2010年06月19日 会员:: novbush16
Excellent! Keep up the great job Andrea. Paula 
2010年06月19日 会员:: pbelley
Good for you!!  
2010年06月19日 会员:: trepetski

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Multiplicity1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。