在2010年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 18.75克 | 蛋白质: 90.25克 | 碳水物: 13.50克.
早餐: atkins advantage. 午餐: purdue. 晚餐: gorton's grilled tilapia. 小食/其他: purdue, string cheese, laughing cow, special k. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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