在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2008 千卡
|
脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 267.11克.
早餐: 서울우유 속편한우유, 태광선식 블랙푸드 곡물한끼. 午餐: CJ 짜장소스, 토마토파스타, 생선까스, 초록마을 양송이크림스프, 밥. 晚餐: 미스터네이처 현미야채밥 포크스테이크. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 소와나무 비피더스 명장 사과. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|