在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 59.49克 | 蛋白质: 101.56克 | 碳水物: 122.61克.
早餐: Магнит Банан, Яйцо, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Barilla Спагетти #1, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 晚餐: Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Маффин Шоколадный . 小食/其他: Danone Йогурт Натуральный с Персиком. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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