在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 39.17克 | 碳水物: 185.18克.
早餐: Telur, Onde Onde, Kacang Tanah, Beng-Beng Beng-Beng, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 午餐: Sayur Campuran, Tempe Orek, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nestle Koko Krunch (30g), Oreo Mini Oreo Chocolate, Brownies. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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