注册  |  登录

gaweł_po_40的日记, 2018年11月21日

No pięknie a jeszcze wczoraj obiłem sobie kolano i przerwa w bieganiu. Brawo Ja!
100.5 公斤 最近减少: 65.2 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月21日:
1159 千卡 脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 113.71克.   早餐: Krasnystaw Kefir, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Kresto Siemię Lniane, Go EKO Go EKO Płatki Owsiane Zwykłe. 午餐: Zapiekana lub Pieczona Ryba, Frytki. 晚餐: Zupa Fasolowa. 小食/其他: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. 更多的......
一星期增加3.0 公斤

24支持者    支持   

1到20,总共23
评论 
Jak to się stało? 🙀 
2018年11月21日 会员:: K1C1A
W domu, obiłem się o mebel. Zero dramatyzmu czy heroicznych czynów, ratowania niewiast czy chociaż szczeniaczka lub kotka 😉👍 
2018年11月21日 会员:: gaweł_po_40
Najwięcej wypadków zdarza się w domu 🙁 
2018年11月21日 会员:: pablo788
🐕🐈 masz szczeniaczka i kotka ;) 
2018年11月21日 会员:: dupa.w.kwiatach
👸to ja Ci niewiastę dorzucam 😉 
2018年11月21日 会员:: grysienka
Uwielbiam Twoje poczucie humoru 👍😹 wracaj szybko do formy 👍🏃👍 
2018年11月21日 会员:: K1C1A
d.w.k grysienka Dziękuje! Me wąsate, januszowe serce aż zadrżało ze wzruszenia. 
2018年11月21日 会员:: gaweł_po_40
buuuu , meble są bardziej zdradzieckie od kobiet 😸 największa bliznę mam na d.... po ataku biurka 😸 
2018年11月21日 会员:: CLLPL
K1C1A dzięki 😉 Wilku czyli o naszych czynach i walkach stoczonych ktoś, kiedyś napisze ballade (oby rockowa) a matki będą usypiać swoje pociechy opowiadając im o dawnych bohaterach i odwiecznej Wielkiej Wojnie Meblowej zwanej w skrócie WWM, pełnej ofiar, blizn i poświęcenia 👍 
2018年11月21日 会员:: gaweł_po_40
Mnie najczęściej atakują szafki kuchenne oraz okap 😹😹 
2018年11月21日 会员:: K1C1A
K1C1A jakież to dramatyczne przeżycia muszą się kryć w tym jednym zdaniu. Bądź dzielna! 😉👍 
2018年11月21日 会员:: gaweł_po_40
Ups, no to regeneracja :) 
2018年11月21日 会员:: JW1206
I weź tu rób omlet w takich warunkach 😹 mega poświęcenie 😹 
2018年11月21日 会员:: K1C1A
O biedny Ty! 😿 Mnie zawsze atakuje kant lozka. Zawsze stoi nie tam gdzie trzeba :( a jest na wysokosci kolana wlasnie i nie raz mi rozcial skore. Zbieram na nowe ! 
2018年11月21日 会员:: bimbabimba1
kolano spuchło o 1.3 kg 😨 
2018年11月21日 会员:: gating
Bimba ja z kolei mam zawsze problem w rogami stołów...moje biodra zawsze ucierpią...od czasów szkolnych po stoliki w knajpach do dziś ;) 
2018年11月21日 会员:: JW1206
Gating 😹😹😹 
2018年11月21日 会员:: K1C1A
największym wrogiem są futryny w drzwiach....zawsze obite łokcie 😣😂 
2018年11月21日 会员:: Na_ti
i klamki jeszcze w tych drzwiach😖 
2018年11月21日 会员:: bimbabimba1
A ja mam zawsze obite najmniejsze palce u stóp...  
2018年11月21日 会员:: paulaaa12

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gaweł_po_40的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。