在2018年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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102.0 公斤
最近减少: 77.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 84.74克 | 碳水物: 32.29克.
早餐: Cottage Cheese. 午餐: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 晚餐: Cafe Rio House Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. 小食/其他: Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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