在2012年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 209.46克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Gardenburger, cheddar cheese, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Grapes. 晚餐: Chipotle Mexican Grill Lettuce, Guacamole, Chipotle Rice, Chipotle Red Tomatillo Salsa, Chipotle Green Tomatillo Salsa, Chipotle Tomato Salsa, Chipotle Corn Salsa, Chipotle Fajita Vegetables, Chipotle Black Beans, Chipotle Burrito Tortilla. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|