_plutovka_xudeet_的日记, 2018年11月18日

在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月18日:

472 千卡

脂肪: 17.77克 | 蛋白质: 17.23克 | 碳水物: 62.77克. 早餐: Магнит Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

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