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So impatient to get back to working out!
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77.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 239.94克.
早餐: Reduced Fat Crunchy Peanut Butter, 100% Natural Whole Wheat Bread, Red Raspberry Jam. 午餐: Chicken, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Mint Ice Cream Sandwiches, 14" Cheese Pizza (Thin Crust). 小食/其他: Chunky Medium Salsa, Charbroiled Chicken Breast Flour Taquitos. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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