在2018年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1985 千卡
|
脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 291.01克.
早餐: Chirimoya, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Soprole Batido Proteico Protein+, Loncoleche Protein Milk. 午餐: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Starbucks Aderezo Mostaza Miel, Huevo Cocido, Aceitunas Negras, Lechuga, Zanahoria Cocida, Lider Atún Lomitos en Agua, Habas. 晚餐: La Crianza Pizza Napolitana, Crema Pastelera, Evercrisp Ramitas de Queso, Lay's Papas Fritas, Bizcocho, Nestlé Manjar. 小食/其他: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. 更多的......
|
稳定体重
|