在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 44.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 72.08克 | 蛋白质: 73.77克 | 碳水物: 206.93克.
早餐: Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter. 午餐: Champignons, Cabanossi, Tomatensoße, Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rote Paprika, Mais, Butter, Hefe, Tomaten, Käse. 晚餐: Milbona Skyr Erdbeere. 小食/其他: Scholetta Peanuts, Kinder Schoko-Bons, Weingummis, Lindt Fioretto, Sondey Schokokekse Chokladflarn. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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