在2012年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 32.75克.
早餐: coffee with sugar free hazelnut creamer. 午餐: chicken breast, olive garden Italian dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), radish, cucumber. 晚餐: Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, fiber one cottage cheese. 小食/其他: Sugar Free Cherry, atkins advantage milk chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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