Lepardldy的日记, 2012年09月4日

after camping ..not counting...not walking ...go figure? ???

120.4 公斤最近减少: 59.5 公斤. 还有: 54.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年09月4日:

213 千卡

脂肪: 10.29克 | 蛋白质: 17.20克 | 碳水物: 13.65克. 早餐: Zucchini, Artichoke Hearts, Egg, Spinach, Onions. 更多的......

3152 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Lepardldy的体重历史