在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 177.96克.
早餐: Lider Leche Semidescremada, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Batido Proteico Protein+. 午餐: Loncoleche Protein Milk, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo Blanco Cocido, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Crianza Milanesa Choclo Queso, En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. 晚餐: Costa Galletas de Soda (Paquete), Colun Mantequilla sin Sal, Super Pollo Pechuga Asada, Castaño Pan de Molde Multigrano. 小食/其他: Sahne Nuss Chocolate sin Azucar, Chipre la Serena Galletas para el Té, Costa Galletas Sabor Limón. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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