在2010年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
610 千卡
|
脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 22.00克.
早餐: atkins advantage. 午餐: daisy light sour cream, reduced fat colby jack shredded, ground turkey. 晚餐: gorton's grilled tilapia. 小食/其他: special k, laughing cow. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|