在2012年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 183.84克.
早餐: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Brown Rice, egg. 晚餐: avacado, whole wheat flour, Mozzarella Cheese. 小食/其他: Olive in brine with bleu cheese stuffing, chocolate chips, Summer Ale Beer, peach. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|