在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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124.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 62.19克 | 碳水物: 157.25克.
早餐: Rote Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Ilmenauer Thüringer Leberkäse, Butter, Kaffee, Schwarzbrot. 午餐: Aldi Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 晚餐: Tomaten, Rügenfisch Dorschleber in Eigenem Öl und Saft, Schwarzbrot. 小食/其他: Äpfel, Hegering Salzige Lakritz Ecken. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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