在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 17.20克 | 蛋白质: 26.26克 | 碳水物: 86.15克.
早餐: Green Mountain Coffee Pumpkin Spice K-Cup, Kashi Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Great Value French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Great Value Soup & Oyster Crackers, Progresso Light Chicken Pot Pie, Cabot Serious Snacks Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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