在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 73.1 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 15.17克.
早餐: Winco Whey Protein, Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Cooked Carrots, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). 晚餐: Baby Portabella Mushroom pizza. 小食/其他: Kraft Avocado Oil Mayo, Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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