在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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422 千卡
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脂肪: 22.41克 | 蛋白质: 33.83克 | 碳水物: 25.59克.
午餐: Ovo Mal Cozido, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Kiwi, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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