在2012年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 44.49克 | 碳水物: 129.62克.
早餐: grapes, Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Almonds, Italian Dry Salami, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Colby Cheese, grapes. 晚餐: oil, brown sugar, tofu, olives blue cheese, apple. 小食/其他: Natural Cruchy Peanut Butter, sugar cube. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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