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Kevinlyfellow的日记, 2012年08月29日

在2012年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
86.9 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 12.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年08月29日:
1214 千卡 脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 44.49克 | 碳水物: 129.62克.   早餐: grapes, Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Almonds, Italian Dry Salami, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Colby Cheese, grapes. 晚餐: oil, brown sugar, tofu, olives blue cheese, apple. 小食/其他: Natural Cruchy Peanut Butter, sugar cube. 更多的......
2117 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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