在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 85.47克 | 碳水物: 81.36克.
早餐: Творожная Запеканка ПП с Изюмом. 午餐: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Желудки Куриные. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Желудки Куриные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. 小食/其他: Творожная Запеканка ПП с Изюмом, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|