在2018年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
834 千卡
|
脂肪: 53.88克 | 蛋白质: 66.67克 | 碳水物: 17.53克.
早餐: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Low Carb Meatloaf. 午餐: Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme. 晚餐: Low Carb Meatloaf. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|