在2018年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 25.84克.
早餐: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Ovo. 午餐: Limão, Cebolas, Cenouras, Tomates, Repolho Verde, Ovo. 晚餐: Yoki Pipoca Natural com Sal, Ovo. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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