susanica的日记, 2012年08月24日

在2012年08月24日体重纪录（没有日志纪录）

68.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年08月24日:

197 千卡

脂肪: 2.39克 | 蛋白质: 5.29克 | 碳水物: 41.95克. 早餐: Bananas, laughing cow cinnamon, cinnamon apple bread. 更多的......

2136 千卡

运动: 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.8 公斤

susanica的体重历史