在2018年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 20.25克.
早餐: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. 午餐: Low Carb Meatloaf, Low Carb Meatloaf. 晚餐: Austinuts Dry Roasted & Salted Pistachio Kernels. 小食/其他: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Hormel Original Pepperoni Slices, Austinuts Dry Roasted & Salted Pistachio Kernels. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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