madaboutmoose的日记, 2010年06月4日

在2010年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

83.9 公斤最近减少: 33.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年06月4日:

589 千卡

脂肪: 10.94克 | 蛋白质: 42.68克 | 碳水物: 85.39克. 早餐: water, Special K Protein Bar. 午餐: yoplait light thick & creamy, Weight Watchers Yogurt, white turkey meat, Jarlsberg Lite, Whole Wheat Sandwich Thins. 更多的......

2546 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

madaboutmoose的体重历史

查看完整的历史记录

madaboutmoose的日记, 2010年06月4日

提交评论

madaboutmoose的体重历史