在2018年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 40.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 73.77克 | 蛋白质: 79.59克 | 碳水物: 277.33克.
早餐: Saint Albray Französischer Weichkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Butter. 午餐: Bolognese, Spaghetti. 晚餐: Milbona Skyr Erdbeere. 小食/其他: Trolli Apfelringe, Nappo Nappo, Ritter Sport Schokowürfel, Haribo Balla Balla, Pom-Bär Original, Möhren, Corny Crunch, Lindt Pralines Hell & Zart, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Rumkugel. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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