在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 103.71克 | 蛋白质: 108.10克 | 碳水物: 49.16克.
早餐: Low Carb Ham & Egg Boats. 午餐: Mashed Cauliflower, Keto Swedish Meatballs. 小食/其他: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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