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😞😢😩
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61.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 178.81克.
早餐: Aldi Bio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, K-Classic Hähnchenbrust, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Käse. 晚餐: Ja! Delikatess Kochschinken, Banane, Avocado, Bauernbrot. 小食/其他: Ener Bio Nuss-Fruchtriegel Physalis & Kokos, Edeka Studentenfutter . 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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 评论
Ach komm, nicht traurig sein. Passiert! Kann so viele Ursachen haben. Wenn du im ETB geblieben bist, weist doch für dich selbst, was da los ist. Kopf hoch und weiter geht's. LG
2018年09月19日 会员：: Nizzy1988
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keine Bange, das kann unmöglich nur die Schokolade sein, allenfalls die stopfende Wirkung. Wirst sehen, morgen gibt es ein “wuuuuush“😁👍
2018年09月19日 会员：: Bruno.Balndas
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