在2010年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.0 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2709 千卡
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脂肪: 105.19克 | 蛋白质: 74.36克 | 碳水物: 382.70克.
早餐: Chewy Trail Mix Bars (Variety Pack), Coffee. 午餐: Diet Coke, Red Salsa, Corn Tortillas, Guacamole, Chalupa with Beans, Cheese, Lettuce and Tomato. 晚餐: Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad, Baked Beans, Pork Chop. 小食/其他: White Chocolate, Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling), Oatmeal Cookies (Soft Type). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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